上学期期末，孩子语文考了个勉强及格。我看着试卷，心里五味杂陈。字写得歪歪扭扭，错别字一堆，阅读理解几乎全错，作文更是凑字数。我一度很焦虑，觉得是不是孩子的学习习惯太差了，总想着怎么“逼”他养成好习惯。
那段时间，我每天都像个监工，盯着他写作业，检查字迹，一有错别字就让他重写。我以为这样严格要求，他就能养成细致认真的好习惯。结果呢？孩子越来越抵触，每次写作业都磨磨蹭蹭，一副不情愿的样子。有时候，我吼他几句，他甚至会直接摔笔，然后我们俩都气得不行。
我就纳闷了，明明我付出了这么多时间和精力，为什么孩子不仅没养成好习惯，反而越来越叛逆？我的方法是不是错了？直到有一次，我参加了一个线上家长分享会，听一位妈妈分享她的经验，那一刻我才恍然大悟：原来我一直盯着孩子的“坏习惯”不放，却忘了培养他学习的“内驱力”。
我开始反思，以前我总觉得，好习惯就是“逼”出来的，比如每天强制他坐多久，写多少字。但效果很差。后来我才明白，强制性的行为很难真正内化为习惯。就像我们大人，被老板“逼”着加班，虽然加班了，但心里肯定不情愿，效率也高不到哪里去。孩子也是一样，他的大脑在抵触的时候，根本没办法高效学习。
我决定换个思路。我开始观察孩子做作业时的状态。我发现他并不是完全没有好习惯，比如他喜欢在安静的环境里学习，喜欢用彩笔做标记。这些都是他天然的“舒适区”。于是我不再强调那些让他感到压力的“坏习惯”，而是试着去放大他的“好习惯”。
展开剩余52%比如，他喜欢用彩笔，我就给他准备了各种颜色的笔，鼓励他用不同颜色标注重点。他喜欢安静，我就主动在他写作业的时候关掉电视，保持家里安静。他还喜欢边听轻音乐边思考，我虽然一开始觉得有点分散注意力，但后来发现，这居然能让他更专注。我慢慢意识到，适合孩子的“好习惯”，可能不是我预设的那一套。而是要在他原有的基础上，找到那些能让他感到愉悦、有成就感的学习方式。
后来我才知道，这在心理学上叫“积极强化”。当孩子表现出哪怕一点点好习惯的苗头，我就及时肯定他。比如，他某天字迹工整了，我不是说“你今天字写得不错”，而是具体表扬“你今天‘笔画到位’，‘结构匀称’，看着就舒服”。这种具体的表扬，比泛泛的表扬更有力量，也让他更清楚好习惯到底体现在哪里。
我还试着引入了“仪式感”。比如，每天晚饭后，我们一起收拾书桌，把学习用品摆放整齐，然后一起坐下来看书或写作业。这种固定的“开始模式”，能给大脑一个信号：现在是学习时间了。慢慢地，孩子不用我提醒，时间一到就会主动去收拾书桌。你看，一个好习惯的养成，真的不是靠“逼”，而是靠引导、肯定和仪式感。
所以，我总结了一点经验： 1. 别只盯着孩子的“坏习惯”，更要看到他的“好习惯”苗头。 2. 发现孩子学习中的“舒适区”，加以利用和放大。 3. 及时给予具体、真诚的肯定和表扬。 4. 创造一些学习的“仪式感”，帮助孩子形成习惯的条件反射。
辅导孩子真的不容易，但当我放下焦虑股票配资公司，开始真正去了解孩子，去用他的方式引导他时，我发现效果好太多了。你家孩子有没有类似的问题？你是怎么培养孩子学习习惯的？评论区说说，大家互相交流一下。
发布于：陕西省公牛配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
